2 Almoços emagrecedor Deliciosos para uma Rotina Mais Saudável.
Você sabia que existem alimentos detox que podem ajudar você a eliminar as toxinas do seu organismo e ainda contribuir para o seu emagrecimento? Esses alimentos são chamados de emagrecedor, e podem ser usados para preparar refeições saborosas e nutritivas.
Neste artigo, vamos mostrar como fazer 2 almoços detox deliciosos que vão deixar a sua rotina mais saudável e equilibrada.
O que são alimentos emagrecedor?
Os alimentos emagrecedor são aqueles que possuem propriedades desintoxicantes, ou seja, que ajudam o seu corpo a se livrar das substâncias nocivas que se acumulam ao longo do tempo.
Essas substâncias podem vir de fontes externas, como poluição, agrotóxicos, medicamentos, álcool e cigarro, ou de fontes internas, como o estresse, a má digestão e o excesso de gordura.
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Quando o nosso organismo está intoxicado, ele fica mais lento, inflamado e vulnerável a doenças. Além disso, a intoxicação dificulta o processo de emagrecimento, pois interfere no metabolismo e na queima de calorias.
