Você já ouviu falar do detox de melão e cenoura? Essa é uma receita simples, saborosa e eficaz para quem quer emagrecer e desintoxicar o organismo. O melão e a cenoura são alimentos ricos em nutrientes, fibras, antioxidantes e água, que ajudam a eliminar as toxinas, melhorar o funcionamento do intestino, hidratar o corpo e aumentar a saciedade.
Além disso, o melão e a cenoura têm propriedades que beneficiam a pele, a visão, a pressão arterial, o sistema imunológico e a saúde óssea. Neste artigo, vamos mostrar como fazer o suco detox de melão e cenoura, quais são os seus benefícios, dicas e sugestões para potencializar os resultados e tirar algumas dúvidas comuns sobre o tema. Acompanhe! 1
Receita de suco detox de melão e cenoura
Para fazer o suco detox de melão e cenoura, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 1/4 de melão picado sem casca e sem sementes;
- 1 cenoura média descascada e picada;
- Suco de 1 limão;
- 200 ml de água filtrada ou de coco;
- Gelo a gosto.
