A casca de cebola possui inúmeros compostos e minerais essenciais para a saúde.
A cebola é muito usada na culinária e também em alguns remédios caseiros.
Inclusive, aqui no Cura pela Natureza já ensinamos algumas preparações
No entanto, apenas a “polpa” é utilizada e a casca, por sua vez, vai para o lixo.
Mas o que poucas pessoas sabem é que nessa parte concentra-se minerais e compostos benéficos para a saúde.
Portanto, veja a seguir quais são os benefícios e como preparar o chá da casca da cebola.
Pressão arterial
A casca da cebola é rica em quercetina, um composto que possui propriedades anti-inflamatórias.
De acordo com um estudo chinês, realizado no Hospital Popular de Dongguan Shilong, a quercetina pode auxiliar na redução da pressão arterial.
Além disso, essa substância ajuda a prevenir a obstrução das artérias, doenças cardiovasculares e doença coronariana.
Previne inflamações
Devido às substâncias anti-inflamatórias, a casca da cebola contribui para o tratamento de inflamações estomacais, pois regula o pH do estômago.
Além disso, tem ação diurética, prevenindo o inchaço e a retenção de líquidos.
Também alivia a inflamação na garganta e nas membranas que revestem o nariz quando somos acometidos pelo vírus da gripe.
Previne infecção urinária
O chá de casca de cebola age como um antibiótico natural e, por isso, previne problemas causados por bactérias e vírus.
Dessa forma, evita infecção urinária que pode afetar os rins e a bexiga.
Fortalece o sistema imunológico
Os compostos fenólicos da casca da cebola ajudam a fortalecer os sistemas de defesa do organismo, prevenindo doenças respiratórias e outras complicações.
Controla o colesterol e o aumento de peso
Segundo estudo da Universidade de Tottori, no Japão, o chá de casca de cebola possui propriedades que previnem o ganho de peso e o excesso de colesterol.
Excelente antioxidante
Os compostos fenólicos presentes na casca da cebola possuem boa quantidade de antioxidantes.
Por isso, ajuda a combater os radicais livres e previne o envelhecimento precoce das células.
É antiviral
A casca da cebola tem ação antiviral e, por isso, a infusão previne problemas bucais como herpes e afta.
Além disso, acelera a recuperação dessas inflamações.
Melhora a saúde dos olhos
A quercetina ajuda a reduzir inflamações nos olhos e, por isso, beneficia a saúde ocular.
Além do mais, pessoas que sofrem com catarata podem se beneficiar do chá de casca de cebola.
Chá de casca de cebola
Essa infusão é muito benéfica para a saúde, pois é na casca da cebola que se concentra a maior parte dos minerais e compostos benéficos para o organismo.
Ingredientes:
- Cascas de duas cebolas
- 1 litro de água
- Mel a gosto para adoçar – opcional
Modo de preparo:
Ferva a água, adicione as cascas de cebola, tampe e deixe em infusão por cinco a dez minutos.
Adoce a gosto com mel e tome em seguida, de preferência morno.
Chá caseiro de ervas para ajudar no tratamento de pedras nos rins