Autor: Felipe Nascimento

Com esta combinação de ervas, você poderá tratar melhor os dolorosos cálculos renais. O cálculo renal, conhecido popularmente como pedra nos rins, é um problema causado pela cristalização de sais minerais presentes na urina. Eles se agrupam e formam uma pequena pedra dentro do trato urinário, porém, quando ela obstrui o escoamento da urina, dilata as estruturas internas do rim. Desse modo, provoca a cólica renal que, de acordo com a crença popular, é uma das piores dores que alguém pode experimentar na vida. Pacientes que já sofreram com isso a classificam como sendo pior que a dor de um parto,…

A casca de cebola possui inúmeros compostos e minerais essenciais para a saúde. A cebola é muito usada na culinária e também em alguns remédios caseiros. Inclusive, aqui no Cura pela Natureza já ensinamos algumas preparações No entanto, apenas a “polpa” é utilizada e a casca, por sua vez, vai para o lixo. Mas o que poucas pessoas sabem é que nessa parte concentra-se minerais e compostos benéficos para a saúde. Portanto, veja a seguir quais são os benefícios e como preparar o chá da casca da cebola. Pressão arterial A casca da cebola é rica em quercetina, um composto que possui propriedades…

Hoje em dia as chamadas receitas detox estão em alta. Conheça a água de pepino detox, que é fácil de fazer e muito poderosa. Hoje em dia, e mais do que nunca, é necessário ingerir periodicamente pelo menos um pouco dos chamados sucos detox ou águas alcalinizantes. Acontece que nunca na história da humanidade as pessoas se alimentaram tão mal. São fast foods, alimentos gordurosos, dietas ricas em comida industrializada e muitos outros traços de hábitos alimentares que estão levando à uma alta nos casos de doenças cardiovasculares e no números de obesos mundo afora. E é justamente para ajudar…

Com esta combinação de ervas, você poderá tratar melhor os dolorosos cálculos renais. O cálculo renal, conhecido popularmente como pedra nos rins, é um problema causado pela cristalização de sais minerais presentes na urina. Eles se agrupam e formam uma pequena pedra dentro do trato urinário, porém, quando ela obstrui o escoamento da urina, dilata as estruturas internas do rim. Desse modo, provoca a cólica renal que, de acordo com a crença popular, é uma das piores dores que alguém pode experimentar na vida. Pacientes que já sofreram com isso a classificam como sendo pior que a dor de um parto,…

Que você já tomou chá de maçã eu sei. Agora, você já tomou chá de maçã caseiro? Se você tomou, sabe muito bem do que estou falando. Se você não tomou, você nunca mais vai querer outro chá de maçã que não seja esse! A maçã possui muitos benefícios para nossa saúde, principalmente quando consumida inteira, com a casca. Só para citar alguns: Fortalece o sistema imunológico Ajuda o sistema digestivo Protege a voz e a garganta Ajuda a reduzir o colesterol ruim Evita o envelhecimento precoce Previne o derrame cerebral Combate a anemia Essencial para a estrutura óssea e para…

Que tal preparar um bolo de milho low carb para se deliciar hoje? Vez ou outra bate aquele desejo por bolo e, quando isso acontece, fica difícil controlar, mas você pode preparar sua versão de bolo low carb em casa, em vez de correr para a padaria ou confeitaria mais próxima e colocar toda a sua dieta low carb a perder. Os bolos são simples fáceis e rápidos de serem preparados, então a falta de tempo realmente não é uma desculpa. Se não tiver tempo de cozinhar e debulhar o milho verde, pode usar o de lata, escorrendo bem todo o líquido.…

Muitas pessoas deixam de ter uma alimentação saudável por acharem complicado e cansativo preparar receitas saudáveis. Porém, se engana quem pensa isso. Há diversas receitas simples para emagrecer que você pode preparar sem dor de cabeça e sem perder muito tempo na cozinha. Quando feitas com frutas e legumes, essas receitas simples são ótimas para serem consumidas antes da refeição principal, pois aumenta sua saciedade. Além disso, você pode deixar essas receitas reservadas e consumi-las assim que a fome atacar. De acordo com g1, uma alimentação saudável e equilibrada deve possuir carboidratos e proteínas, pois restringir a dieta apenas a um deles pode fazer mal ao organismo. Portanto, confira…

Já falamos aqui sobre os benefícios da dieta detox, ok? Porém, é sempre bom lembrar os benefícios dos sucos detox. As bebidas desintoxicante ajudam em diversos fatores, como eliminar toxinas do organismo, desinchar e dão mais energia e disposição. Caso você esteja procurando suco detox para perder barriga, então você deveria saber que existe algumas combinações de alimentos específicas para isso. O suco detox sozinho não faz milagre, você precisa mudar sua alimentação e praticar exercícios físicos, pois o suco detox é apenas um aliado para te ajudar a chegar no corpo ideal! Os sucos detox auxiliam no emagrecimento e eliminam toxinas. Uma recomendação: Evite adoçar seu suco detox com açúcar,…

O chá verde é uma bebida feita a partir das folhas frescas da planta Camellia sinensis. O chá verde proporciona diversos benefícios à saúde, como ajudar a prevenir diversos tipos de câncer, doenças do coração e diabetes, além de promover a perda de peso e melhorar a disposição física e mental. Os benefícios do chá verde se devem ao fato dessa planta ser rica em compostos fenólicos, catequinas e flavonoides, além de conter cafeína, que atuam como antioxidantes e exercem ação hipoglicemiante, antiobesidade, anti-inflamatória, antibacteriana, antiviral, antimutagênica, diurética e estimulante. O chá verde pode ser encontrado em supermercados, lojas de…

O chá vermelho, também chamado de Pu-erh, é extraído da Camellia sinensis, mesma planta que também produz o chá verde, branco e o chá preto. No entanto o que faz a diferenciação deste chás para o vermelho, é o processo de fermentação. O chá vermelho é fermentado por microrganismo, como a bactéria Streptomyces cinereus cepa Y11 pelo período de 6 a 12 meses, sendo que em casos de chás de altíssima qualidade este período pode ser de até 10 anos. Esta fermentação a responsável pelo aumento das substâncias capazes de trazer benefícios ao corpo como, flavonoides, que têm propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e que ajudam na formação de hormônios…