- Varie sua dieta com outros alimentos saudáveis, como frutas, vegetais e proteínas magras.
- Beba bastante água para auxiliar na eliminação de toxinas.
A canela e o cravo formam uma combinação poderosa quando se trata de emagrecimento e desintoxicação. Seus benefícios incluem a regulação do açúcar no sangue, aumento do metabolismo e eliminação de toxinas.
No entanto, é fundamental usá-los com moderação e sob orientação, a fim de evitar efeitos colaterais indesejados. Experimente a receita da infusão de canela e cravo e comece a aproveitar os benefícios dessa dupla dinâmica. Deixe sua opinião e sugestões nos comentários e compartilhe sua experiência conosco!
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