Ela é muito utilizada como um remédio caseiro para combater, por exemplo, hemorragias
A cavalinha – também conhecida como Cauda-de-cavalo ou Cola-de-cavalo e Cavalinha-dos-campos – é uma planta medicinal que é muito utilizada como um remédio caseiro para combater, por exemplo, menstruações de grande fluxo e cessar hemorragias, além de eliminar toxinas e a retenção de líquido.
Benefícios da cavalinha
Entre seus principais benefícios, destacam-se
- ação anti-inflamatória
- ação anti-diurética
- auxilia em tratamentos contra pedra nos rins
- auxilia em infecções urinárias
- ajuda no tratamento de gota, reumatismo e artrite
- previne frieiras
- auxilia na diminuição da pressão arterial
- diminui a queda de cabelo
Ademais, ela também pode ser utilizada no combate a ansiedade, estresse e até mesmo na variação de humor.
Como implementá-la a sua rotina
O mais comum é a cavalinha – a Equisetum arvense – seja consumida em chá
Para fazê-lo, você precisará de
- 1 xícara de água fervente
- 1 colher de sopa de cavalinha
Coloque a cavalinha na água fervente e deixe em repouso por, em média, 5 minutos. Após esse tempo, você deverá coar e consumir o chá, que pode ser dividido em 2 ou 3 vezes durante o dia e por um curto período de tempo que poderá se estender, no máximo, até uma semana
Quando há indicação média, o uso pode variar e se estender por um período mais longo
Você também encontra a cavalinha na forma de cápsulas, mas elas somente devem ser consumidas diante recomendação médica.
Contraindicações
Quando consumida durante um longo período e em grande escala, a cavalinha pode causar alguns efeitos colaterais, como a perda de determinados minerais no corpo, desidratação, diarreia, dor de cabeça, alteração cardíaca, fraqueza nos músculos e perda de peso
De acordo com os especialistas, o uso da cavalinha não é recomendado para lactantes, grávidas, portadores de doença nos rins, pressão baixa ou insuficiência cardíaca
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