Combinado com uma dieta saudável e exercícios físicos, o chá de louro pode ajudar a aumentar o gasto calórico do corpo, o que pode ser benéfico para a perda de peso.
Outro benefício do chá de louro é a sua capacidade de reduzir o apetite. O chá de louro pode ajudar a controlar o apetite e reduzir a quantidade de alimentos consumidos, o que pode levar a uma redução no consumo de calorias.
O chá de louro contém compostos que ajudam a estabilizar os níveis de açúcar no sangue e a controlar a insulina, o que pode reduzir os desejos por alimentos açucarados e processados.
Além disso, o chá de louro pode ter efeitos positivos sobre a digestão. Ele contém compostos que ajudam a aliviar a constipação e melhorar a função intestinal, o que pode ser útil para aqueles que sofrem de problemas digestivos relacionados ao ganho de peso.
Ao melhorar a digestão, o corpo é capaz de absorver melhor os nutrientes dos alimentos, o que pode ser útil para manter o corpo saudável durante o processo de emagrecimento.
