Chá Detox de Banana e Limão para Perda de Peso em 5 Dias.
Você sabia que o chá detox de banana e limão pode ser um grande aliado para quem quer emagrecer e desintoxicar o organismo? Essa bebida simples e natural combina os benefícios da casca de banana, rica em fibras, potássio e antioxidantes, com o limão, que tem ação alcalinizante, diurética e anti-inflamatória.
Juntos, esses ingredientes ajudam a eliminar as toxinas, melhorar a digestão, acelerar o metabolismo e reduzir o inchaço e a retenção de líquidos. Além disso, o chá detox de banana e limão é uma ótima forma de aproveitar a casca da fruta, que normalmente é descartada, mas que contém muitos nutrientes e propriedades benéficas para a saúde. Quer saber como preparar e consumir esse chá emagrecedor e detox? Então confira as dicas que separamos para você! 1
Receita completa
Para fazer o chá detox de banana e limão, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- Casca de 2 bananas maduras (certifique-se de lavá-las bem antes)
- Suco de 1 limão
- 500 ml de água
