Chá emagrecedor

Aqui está uma receita simples para preparar um chá de gengibre, limão, folha de louro e curcuma:

Ingredientes:

• 2 fatias finas de gengibre fresco
• 1 limão cortado em fatias finas
• 2 folhas de louro
• 1 colher de chá de pó de curcuma
• 1 xícara de água

Instruções:

1. Em uma panela, coloque a água, as fatias de gengibre, as fatias de limão e as folhas de louro.
2. Leve a água a ferver e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
3. Adicione o pó de curcuma à panela e misture.
4. Abaixe o fogo e deixe ferver por mais 2 a 3 minutos.
5. Retire a panela do fogo e coe o chá.
6. Sirva quente, adicionando mel ou outros adoçantes de sua escolha, se desejado.

Este chá é rico em antioxidantes, anti-inflamatórios e outros compostos benéficos para a saúde. Além disso, a combinação de gengibre, limão, folha de louro e curcuma é saborosa e refrescante. Espero que goste!