Aqui está uma receita simples para preparar um chá de gengibre, limão, folha de louro e curcuma:
Ingredientes:
- 2 fatias finas de gengibre fresco
- 1 limão cortado em fatias finas
- 2 folhas de louro
- 1 colher de chá de pó de curcuma
- 1 xícara de água
Instruções:
- Em uma panela, coloque a água, as fatias de gengibre, as fatias de limão e as folhas de louro.
- Leve a água a ferver e deixe ferver por cerca de 5 minutos.
- Adicione o pó de curcuma à panela e misture.
- Abaixe o fogo e deixe ferver por mais 2 a 3 minutos.
- Retire a panela do fogo e coe o chá.
- Sirva quente, adicionando mel ou outros adoçantes de sua escolha, se desejado.
Este chá é rico em antioxidantes, anti-inflamatórios e outros compostos benéficos para a saúde. Além disso, a combinação de gengibre, limão, folha de louro e curcuma é saborosa e refrescante. Espero que goste!
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