Receitas de suco detox com chá verde
Agora que você já sabe como fazer uma limpeza detox com chá verde, confira algumas receitas de suco detox com chá verde que você pode preparar em casa:
Suco detox com chá verde e abacaxi
Ingredientes:
- 1 xícara de chá verde pronto
- 2 fatias de abacaxi picadas
- 1 pedaço pequeno de gengibre ralado
- 1 colher de sopa de semente de linhaça
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Sirva gelado ou com gelo.
Suco detox com chá verde e maçã
Ingredientes:
- 1 xícara de chá verde pronto
- 1 maçã picada com casca e sem sementes
- 1 folha de couve lavada
- 1 colher de sopa de mel
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo. Sirva gelado ou com gelo.
Suco detox com chá verde e limão
Ingredientes:
- 1 xícara de chá verde pronto
- Suco de 1 limão espremido na hora
- 10 folhas de hortelã lavadas
- Adoçante natural a gosto (opcional)
Modo de preparo:
Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar homogêneo e coado. Sirva gelado ou com gelo.
Conclusão
A limpeza detox com chá verde é uma forma natural e saudável de eliminar as toxinas do organismo, melhorar a saúde e o bem-estar, prevenir doenças e auxiliar no emagrecimento.
Para fazer uma limpeza detox com chá verde, basta seguir as dicas que demos neste artigo, como escolher um chá verde de qualidade, prepará-lo corretamente, consumi-lo na quantidade e no horário adequados e variar o sabor com outros ingredientes.
Além disso, lembre-se de consultar um médico antes de iniciar a limpeza detox com chá verde, especialmente se você tiver alguma condição de saúde ou estiver grávida ou amamentando.
Esperamos que você tenha gostado deste artigo e que ele tenha sido útil para você. Se você tiver alguma dúvida, sugestão ou opinião sobre a limpeza detox com chá verde, deixe um comentário abaixo. Nós adoraríamos saber o que você pensa. Obrigado pela sua atenção e até a próxima!
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