A maior parte das mulheres sofre com o desconforto da coceira vaginal em algum ponto da vida. Para algumas delas, a coceira é só uma questão pequena que passa sozinha, mas, para outras, o problema pode persistir devido a doenças ou à alergia. Dependendo da causa específica da coceira vaginal, pode ser possível tratá-la em casa ou então pode ser melhor ir ao médico para obter um tratamento profissional. Como Parar a Coceira Vaginal
Aplique uma compressa fria.
Independentemente da causa da coceira, é possível obter alívio temporário do desconforto ao aplicar uma compressa fria com uma toalha na genitália.
- Para usar uma compressa fria, pegue uma toalha limpa e molhe-a na água corrente até que ela fique ensopada. Em seguida, torça o excesso de água e aplique a toalha na região da vagina por cerca de 10 minutos.
- Não se esqueça de lavar a toalha após o uso. Se você quiser repetir o tratamento, use outra toalha.
- Também é possível usar uma bolsa de gelo. Basta envolvê-la em uma folha de papel-toalha limpa e não a deixar no local por mais de 20 minutos a cada vez.
Elimine substâncias irritantes.
A causa da coceira vaginal pode ser algum agente irritante presente no sabão em pó, sabonete ou outros produtos.[2] Trocar o sabão em pó por uma versão sem fragrância e não usar amaciante pode ajudar a aliviar o problema causado por alergias. Também pode ser uma boa ideia trocar o seu sabonete por uma versão suave para eliminar os possíveis irritantes.
- Por exemplo, é possível usar um sabonete íntimo para peles sensíveis.
- Evite sabonetes, lenços, produtos em pó e outros com fragrância que possam irritar a área vaginal.
Experimente um hidratante.
É possível comprar um creme aquoso e pomadas emulsificantes que ajudam a aliviar a coceira na região íntima feminina na maioria das farmácias. Não deixe de seguir todas as instruções de aplicação e saiba que esses produtos não tratam a causa subjacente da coceira.
Evite se coçar.
Essa atitude provavelmente piora a irritação e causa ainda mais coceira, podendo até mesmo levar a uma infecção se você causar uma lesão. Evite-a a qualquer custo. Como Parar a Coceira Vaginal
Trate a causa.
Algumas mulheres podem ter uma coceira vaginal ocasional que não exige nenhum tratamento, mas, se a sua for intensa ou persistente, há uma grande chance de que ela tenha uma causa externa. É importante identificar essa causa para que você possa tratá-la caso seja uma infecção ou evitar o contato com a fonte da irritação.
Obtenha o diagnóstico de candidíase.
Às vezes pode ser difícil diferenciar a candidíase de outras infecções, portanto vá ao médico imediatamente se você não tiver certeza. Sintomas comuns de candidíase incluem inflamação, sensação de queimação, dor vaginal e secreção vaginal sem odores que pode ser aguada ou consistente e esbranquiçada.
- Se a sua secreção vaginal for diferente, você pode ter outro tipo de infecção.
- As mulheres grávidas, as que estão tomando antibióticos, as que têm diabetes ou as que têm o sistema imunológico debilitado são mais vulneráveis à candidíase.
- Se você estiver grávida e suspeitar de uma infecção, vá ao médico para avaliar o problema. A infecção pode prejudicar o bebê se ela não se tratar de uma candidíase
- Como Parar a Coceira Vaginal
Use um remédio de venda livre.
Há vários cremes e supositórios vaginais para tratar a candidíase que podem ser encontrados em qualquer drogaria. Esses remédios são o suficiente para tratar a maior parte dos casos de candidíase.[8]
- Cada produto pode ter uma duração de tratamento diferente. Caso você tenha candidíase de forma recorrente, escolha um produto que possa ser usado por uma semana.
- Procure um remédio para candidíase que também contenha ingredientes que aliviem a coceira se você estiver com muito desconforto.
- Alguns dos ingredientes ativos mais comuns encontrados nesses medicamentos são o Butoconazol, Clotrimazol, Miconazol e Terconazol e todos eles são eficazes para tratar a candidíase.
Considere tratamentos alternativos.
Se os remédios mais comuns de farmácia não funcionam no seu caso ou se você estiver procurando algo mais natural, existem outras opções.
- Use um supositório de ácido bórico. O ácido bórico é muito eficaz para eliminar as bactérias que causam a candidíase. É possível comprar esses supositórios em lojas de produtos naturais. Nunca tente tratar a candidíase com ácido bórico em pó, pois ele pode piorar a irritação. Tenha em mente que essa substância é venenosa, portanto não deixe ninguém fazer sexo oral em você durante o uso do supositório.
- Experimente o óleo de melaleuca. Pode ser possível curar a candidíase ao usar um absorvente interno que tenha sido mergulhado em óleo de melaleuca. Use esse método com cuidado e retire o absorvente interno ao sentir qualquer tipo de desconforto. Acredita-se que esse óleo tenha propriedades antifúngicas, mas ainda é preciso realizar mais testes para comprovar a sua eficácia contra a candidíase.
- Trate a infecção com probióticos. Há evidências de que é possível combater uma candidíase ao aumentar a quantidade de bactérias saudáveis no organismo. Para que isso ocorra, é possível inserir pílulas de Lactobacilos diretamente na vagina. Elas podem ser compradas em lojas de produtos naturais. Pode até ser possível eliminar a infecção ao comer um iogurte rico em probióticos ou aplicá-lo na região íntima. Lembre-se de que tais tratamentos não são tão eficazes quanto as opções convencionais e que eles podem ser caros.
Saiba quando ir ao médico.
A maior parte das infecções por candidíase pode ser tratada em casa, mas em alguns casos é preciso ir ao médico. Em geral, é uma boa ideia ir ao médico se você nunca tiver tido candidíase antes, pois é mais provável errar no autodiagnostico. Também é preciso ir ao médico se a candidíase não melhorar depois do tratamento.
- O médico pode receitar medicamentos orais caso a candidíase não melhore com tratamentos de venda livre.
- A doença costuma ser acompanhada por uma secreção vaginal grossa e branca. Vá ao médico se a sua secreção for acinzentada, amarelada ou esverdeada, pois é provável que não seja candidíase.
- Se você quiser confirmar um diagnóstico de candidíase sem ir ao médico, é possível realizar o teste caseiro da saliva (ao acordar, cuspa em um copo com água e observe-o depois de meia hora: se a saliva afundar, você tem cândida). Ainda assim, é muito importante ir ao médico caso os sintomas não melhorem com o tratamento em casa.
Evite problemas futuros com a candidíase.
Pode não ser possível evitar todas as recorrências da infecção, mas há diversas coisas que podem ser feitas para diminuir as chances.
- Não tome antibióticos sem necessidade. Os antibióticos podem prejudicar o equilíbrio das bactérias na vagina, causando a candidíase. Ainda assim, é muito importante tomar a medicação quando você precisar de verdade.
- Use calcinhas de algodão.
- Evite calças, meias-calças e roupas de baixo muito apertadas.
- Mantenha a região íntima fria e seca o máximo que você puder ao remover a roupa molhada na hora e evitar banhos quentes de banheira.
- Se você estiver tomando uma pílula anticoncepcional que contenha estrogênio e tiver candidíase de modo recorrente, considere a ideia de trocar a pílula para uma opção apenas com progesterona ou usar uma forma alternativa de contracepção, pois os níveis elevados de estrogênio podem ser o motivo da candidíase.
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Conheça os outros sintomas.
Os outros sintomas da vaginose bacteriana incluem uma sensação de queimação, inflamação, secreção branca-acinzentada fina e um odor fétido e de peixe. Você pode ter todos os sintomas, apenas alguns ou nenhum deles.
- A causa exata da vaginose bacteriana não é conhecida, mas algumas mulheres são mais suscetíveis do que outras. Muitas mulheres que já tiveram a doença antes têm pelo menos uma recorrência por ano. O problema pode ocorrer pois algumas mulheres têm níveis menores de bactérias saudáveis naturalmente.
Vá ao médico.
Ao contrário da candidíase, a vaginose bacteriana não pode ser tratada em casa com eficácia. Para curar a infecção e obter alívio dos sintomas, é preciso ir ao médico e tomar o remédio receitado. Ele pode prescrever um medicamento oral, como o Metronidazol ou Tinidazol, ou um creme, como Clindamicina.
Para diagnosticar a vaginose bacteriana, o médico precisa realizar um exame pélvico e obter uma amostra da vagina para examinar as células com um microscópio. Ele também pode testar o pH da vagina.
- É muito importante obter um tratamento para a doença de imediato se você estiver grávida, pois ela poder levar a complicações graves.
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Evite a recorrência do problema.
Embora não haja como prevenir todas as futuras ocorrências, pode ser possível diminuir o risco de vaginose bacteriana ao tomar algumas medidas simples.
- Evite duchas vaginais, pois elas podem prejudicar o equilíbrio natural das bactérias na vagina, causando uma infecção.
- Evite usar produtos com fragrâncias, como sabonetes, absorventes e sprays.
- Diminua o número de parceiros sexuais. Embora o motivo não seja claro, as mulheres que têm parceiros sexuais múltiplos, que tenham feito sexo recentemente com um novo parceiro ou que tenham relações sexuais com mulheres têm mais propensão à vaginose bacteriana.
- Seque a região íntima completamente depois do banho e evite banheiras quentes.
- Sempre se limpe da parte da frente para trás depois de usar o banheiro para evitar a introdução de bactérias do ânus na vagina.
Conheça os sinais de uma DST.
A coceira vaginal pode ser um sintoma de inúmeras doenças sexualmente transmissíveis. Se você tiver qualquer um dos seguintes sintomas ou se tiver outro motivo para crer que foi exposta a uma DST, vá ao médico imediatamente. Lembre-se de que é possível ter uma DST mesmo sem nenhum sintoma.
- A tricomoníase costuma causar vermelhidão, um odor vaginal forte e uma secreção vaginal amarelo-esverdeada.
- A clamídia não costuma ter sintomas, mas pode causar sangramento anormal, secreção vaginal e dor abdominal.
- A gonorreia costuma causar uma secreção vaginal espessa, turva ou com sangue, sangramento vaginal anormal, coceira no ânus e dor ao urinar.
- A herpes geralmente causa caroços vermelhos, bolhas ou feridas na região genital.
- O HPV, ou papilomavírus humano, costuma causar verrugas pequenas e avermelhadas na genitália que podem aparecer em grupos.
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Vá ao médico.
Se você tiver uma DST, é preciso ir ao médico para obter um tratamento. Algumas dessas doenças podem causar complicações graves se não forem tratadas, portanto é muito importante consultar um médico imediatamente e tomar os remédios conforme a orientação dele.
- A gonorreia, clamídia, sífilis e tricomoníase podem ser tratadas com antibióticos. Dependo da infecção, o médico pode receitar antibióticos orais ou injetáveis.
- O HPV não tem cura, mas o médico pode oferecer tratamentos que podem diminuir a ocorrência de verrugas genitais.
- A herpes pode ser controlada com remédios antivirais, o que ajuda a reduzir ocorrências, mas ela não tem cura e não há como garantir que uma pessoa infectada não transmita a doença a outras pessoas.
Evite infecções no futuro.
O melhor jeito de evitar o contato com doenças sexualmente transmissíveis é praticar sexo seguro.
- Você fica mais protegida de DSTs se não for sexualmente ativa ou se tiver um parceiro sexual exclusivo que não tenha uma doença.
- Caso você tenha vários parceiros, proteja-se de doenças sexualmente transmissíveis ao usar preservativo sempre que fizer sexo.
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Entenda as causas e os sintomas.
A vaginite não infecciosa é um termo genérico usado para descrever a irritação da vagina que não é causada por nenhum tipo de infecção. Ela pode ter várias causas, incluindo reações alérgicas, irritação na pele ou desequilíbrio hormonal.
- Pode ser difícil distinguir a vaginite não infecciosa de uma infecção. A candidíase costuma ser confundida com frequência com alergias a sabão em pó. Esse é o motivo da importância de marcar uma consulta com um médico se você não tiver certeza da causa dos sintomas. Os sintomas mais comuns são queimação e secreção vaginal em conjunto com a dor pélvica.
Pare de usar produtos que tenham o potencial de irritar a região.
A coceira vaginal pode ser causada por uma alergia a um produto que você esteja usando, como um sabonete ou lubrificante.
- Fique longe de produtos com fragrâncias se você costumar ter sensibilidade.
- Se você começar a ter coceira na vagina logo após começar a usar um produto novo, interrompa o uso de imediato e evite outros produtos que contenham os mesmos ingredientes.
Resolva problemas relacionados a mudanças hormonais.
Muitas mulheres têm coceira vaginal logo antes de entrar na menopausa e durante o período por causa da queda no nível de estrogênio. Para combater o problema, o médico pode receitar cremes com estrogênio, pílulas de estrogênio ou anéis vaginais com o hormônio.
- Se você também sofrer de ressecamento vaginal durante a menopausa, é possível obter alívio com hidratantes vaginais de farmácia e lubrificantes à base de água para relações sexuais.
Obtenha um tratamento para problemas de pele.
Em alguns casos, a pele em volta da região íntima pode estar irritada devido a um problema de pele. Nesse caso, é melhor procurar um tratamento com um dermatologista.
- O líquen escleroso é uma condição que deixa a pele com áreas esbranquiçadas e descamação. Ela pode ser tratada com um creme esteroide obtido com receita médica.
- O eczema e a psoríase também podem causar coceira na vagina. O seu ginecologista ou dermatologista podem receitar medicamentos para que você consiga controlar melhor essas condições.