Detox de Amora 7 Benefícios que te Deixa em Forma

Desintoxicação: A bebida detox de amora fresca ajuda a desintoxicar o organismo porque contém antioxidantes, que combatem os radicais livres, que são moléculas instáveis que causam danos às células e aos tecidos. Os radicais livres são produzidos pelo próprio corpo, mas também podem ser provenientes de fatores externos, como a poluição, o estresse, o cigarro, o álcool, os agrotóxicos, os medicamentos, etc.

A bebida detox de amora fresca também ajuda a limpar o fígado, o órgão responsável por filtrar o sangue e eliminar as substâncias nocivas. O limão e o gengibre são especialmente benéficos para o fígado, pois estimulam a produção de bile, que facilita a digestão das gorduras e a eliminação das toxinas.

Saúde da pele: A bebida detox de amora fresca ajuda a melhorar a saúde da pele porque fornece vitaminas, minerais e antioxidantes que nutrem, hidratam e protegem a pele dos danos causados pelos radicais livres, que podem provocar o envelhecimento precoce, as rugas, as manchas, a flacidez e as inflamações.

A amora é rica em vitamina C, que estimula a produção de colágeno, a proteína que dá firmeza e elasticidade à pele. A água de coco também é rica em vitamina C, além de potássio, magnésio e cálcio, que mantêm a pele hidratada e saudável. A hortelã tem propriedades anti-inflamatórias e cicatrizantes, que ajudam a tratar a acne, as irritações e as infecções da pele.

Saúde do cabelo: A bebida detox de amora fresca ajuda a fortalecer o cabelo porque contém nutrientes essenciais para a saúde dos fios, como as vitaminas A, B, C e E, o ferro, o zinco, o selênio e o cobre. Esses nutrientes ajudam a prevenir e combater a queda, a quebra, o ressecamento, a caspa e a oleosidade do cabelo.

A amora é especialmente rica em vitamina A, que estimula o crescimento e a renovação dos fios, e em vitamina E, que hidrata e protege o cabelo dos danos causados pelo sol, pelo vento, pelo calor e pelos produtos químicos. A água de coco também é rica em vitamina E, além de ácido láurico, que tem ação antifúngica e antibacteriana, que previne e trata as infecções do couro cabeludo.

Saúde do sistema imunológico: A bebida detox de amora fresca ajuda a fortalecer o sistema imunológico porque contém vitaminas, minerais e antioxidantes que aumentam a resistência do organismo contra as doenças e as infecções.