5. Ele tem ação sedativa, que acalma o sistema nervoso e ajuda a controlar a ansiedade, o estresse e a compulsão alimentar;
6. Ele tem ação termogênica, que acelera o metabolismo e aumenta a queima de calorias e gorduras, especialmente na região abdominal.
Dúvidas comuns sobre o aranto
O aranto é uma planta tóxica?
O aranto é uma planta que contém substâncias tóxicas, como os bufadienolídeos e os glicosídeos cardiotônicos, que podem causar efeitos adversos se consumidos em excesso ou de forma inadequada. Essas substâncias podem interferir no funcionamento do coração, provocando arritmias, taquicardia, hipertensão e até parada cardíaca. Além disso, podem causar náuseas, vômitos, diarreia, dor abdominal, tontura, sonolência, confusão mental e convulsões. Por isso, é importante respeitar a dose e o modo de uso da planta, e consultar um médico antes de consumi-la.
O aranto tem alguma contraindicação?
O aranto é contraindicado para gestantes, lactantes, crianças, idosos, pessoas com problemas cardíacos, renais, hepáticos ou neurológicos, e pessoas que usam medicamentos para o coração, para a pressão arterial, para a diabetes ou para a depressão. O aranto pode causar aborto, malformações fetais, intoxicação, interações medicamentosas e efeitos colaterais graves nessas situações.
O aranto pode ser usado em forma de chá?
O aranto pode ser usado em forma de chá, mas deve-se ter cuidado com a quantidade e a frequência do consumo. O chá de aranto deve ser preparado com uma folha da planta para cada litro de água, e deve-se tomar no máximo dois copos por dia, por um período curto de tempo. O chá de aranto não deve ser fervido, pois isso pode aumentar a concentração das substâncias tóxicas da planta.
O aranto pode ser usado em forma de cápsulas?
O aranto pode ser usado em forma de cápsulas, desde que sejam manipuladas em farmácias de confiança, com a prescrição e a orientação de um médico ou fitoterapeuta. As cápsulas de aranto devem conter o extrato seco da planta, padronizado em bufadienolídeos, e devem ser tomadas na dose e no tempo indicados pelo profissional. As cápsulas de aranto podem ter uma ação mais concentrada e eficaz do que o chá, mas também podem ter mais riscos de efeitos colaterais.
Conclusão
O aranto é uma planta medicinal que pode trazer vários benefícios para a saúde e para o emagrecimento, mas que deve ser usada com cautela e responsabilidade. O aranto pode ajudar a eliminar as toxinas do organismo, acelerar o metabolismo, reduzir o apetite e a gordura corporal, mas também pode causar efeitos adversos se consumido em excesso ou de forma inadequada. Por isso, é importante consultar um médico ou nutricionista antes de iniciar o uso do aranto, e seguir as recomendações de dose e modo de uso.
Uma forma prática e segura de usar o aranto é preparar uma bebida detox à base da planta, que pode ser consumida pela manhã e à noite, em conjunto com uma alimentação saudável e equilibrada, e com a prática de atividades físicas regulares. Essa bebida detox pode transformar o seu corpo e a sua saúde, mas lembre-se que ela não é um milagre, e sim um complemento para o seu processo de emagrecimento.
Esperamos que você tenha gostado deste artigo, e que ele tenha te ajudado a conhecer melhor o aranto e os seus benefícios. Se você gostou, compartilhe essa receita no WhatsApp com mais 5 amigas, e ajude-as a emagrecer e secar a barriga com essa bebida detox incrível. Até a próxima!
