8. Melhora a circulação sanguínea, prevenindo a formação de coágulos, a hipertensão e as doenças cardiovasculares, como infarto e AVC.
9. Aumenta a libido e o desempenho sexual, pois estimula a produção de testosterona e melhora a irrigação dos órgãos genitais.
10. Combate o mau hálito, pois possui propriedades antibacterianas e aromáticas, que eliminam as bactérias causadoras do odor e refrescam a boca.
Dúvidas comuns sobre o tema
A seguir, respondemos algumas das dúvidas mais frequentes sobre o chá verde Detox, o gengibre e a desintoxicação rápida. Confira:
O chá verde e o gengibre têm contraindicações?
Sim, o chá verde e o gengibre devem ser evitados por algumas pessoas, como:
- Quem tem hipertireoidismo, pois o chá verde Detox pode aumentar a produção de hormônios tireoidianos e piorar o quadro.
- Quem tem insônia, ansiedade ou nervosismo, pois o chá verde Detox contém cafeína, que pode estimular o sistema nervoso e atrapalhar o sono e o relaxamento.
- Quem tem gastrite, úlcera ou refluxo, pois o chá verde Detox e o gengibre podem irritar a mucosa gástrica e causar dor, queimação e sangramento.
- Quem tem problemas de coagulação, como hemofilia, ou faz uso de anticoagulantes, como varfarina, pois o chá verde e o gengibre podem interferir na coagulação e aumentar o risco de sangramentos.
- Quem tem pedras nos rins ou na vesícula, pois o chá verde Detox e o gengibre podem aumentar a produção e a eliminação de cálculos, causando dor e obstrução.
- Quem tem alergia ou intolerância ao chá verde ou ao gengibre, pois podem causar reações adversas, como coceira, vermelhidão, inchaço, diarreia e vômito.
- Quem está grávida ou amamentando, pois o chá verde Detox e o gengibre podem atravessar a placenta e o leite materno e afetar o desenvolvimento e a saúde do bebê.
Antes de consumir o chá verde e o gengibre, consulte o seu médico e verifique se não há nenhuma contraindicação ou interação medicamentosa para o seu caso.
Qual é a quantidade ideal de chá verde e gengibre por dia?
A quantidade ideal de chá verde e gengibre por dia pode variar de acordo com o objetivo, o metabolismo e a tolerância de cada pessoa. No entanto, de forma geral, recomenda-se consumir entre 3 e 5 xícaras de chá verde por dia, e entre 2 e 4 gramas de gengibre por dia, o que equivale a cerca de uma colher de chá ralado ou a um pedaço de 3 cm fatiado. Essas quantidades são suficientes para obter os benefícios desses alimentos, sem causar efeitos colaterais.
Como potencializar os efeitos do chá verde e do gengibre?
Para potencializar os efeitos do chá verde e do gengibre, você pode adicionar outros ingredientes que também possuem propriedades emagrecedoras e desintoxicantes, como:
- Canela: é um termogênico natural, que acelera o metabolismo e ajuda a controlar o açúcar no sangue, evitando a compulsão por doces.
- Cravo: é um anti-inflamatório e antifúngico natural, que ajuda a combater infecções e inflamações, além de melhorar a digestão e a circulação.
