Perca Peso de Forma Saudável com Morango e Hortelã: 3 Quilos em 5 Dias.
Você sabia que o morango e a hortelã são dois alimentos que podem te ajudar a emagrecer de forma saudável e natural? Essas frutas e ervas têm propriedades que favorecem a eliminação de toxinas, a redução do inchaço, o controle do apetite e a aceleração do metabolismo. Além disso, são ricos em vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras, que contribuem para o bom funcionamento do organismo e a prevenção de doenças. 1
Neste artigo, vamos te ensinar como preparar uma receita de suco detox com morango e hortelã, que pode te fazer perder até 3 quilos em 5 dias, se aliado a uma alimentação equilibrada e à prática de exercícios físicos. Também vamos te dar dicas e sugestões para potencializar os benefícios desse suco, além de esclarecer algumas dúvidas comuns sobre o tema. Confira!
Receita passo a passo
Para fazer o suco detox com morango e hortelã, você vai precisar dos seguintes ingredientes:
- 1 copo (200 ml) de água de coco;
- 4 morangos orgânicos;
- 2 folhas de hortelã fresca;
- 1 pitada de gengibre em pó;
- 1 colher de sobremesa de semente de linhaça.
