A seguir está uma receita simples para fazer chá da Ora Pro Nobis:
Ingredientes:
- 1 colher de sopa de folhas secas de Ora Pro Nobis
- 1 xícara de água
- Açúcar ou mel (opcional)
Instruções:
- Ferver a água: Coloque a água em uma panela e leve ao fogo até começar a ferver.
- Adicione as folhas secas de Ora Pro Nobis: Assim que a água começar a ferver, adicione a colher de sopa de folhas secas de Ora Pro Nobis na água.
- Deixe ferver por 5 a 10 minutos: Deixe as folhas secas ferver na água por cerca de 5 a 10 minutos. Quanto mais tempo você deixar ferver, mais forte será o chá.
- Coe o chá: Retire a panela do fogo e coe o chá para remover as folhas secas.
- Adicione açúcar ou mel (opcional): Se desejar, você pode adicionar um pouco de açúcar ou mel para adoçar o chá.
- Beba o chá enquanto estiver quente: Sirva o chá enquanto ainda estiver quente e beba-o devagar, saboreando cada goles.
Recomenda-se tomar o chá da Ora Pro Nobis até três vezes por dia, preferencialmente antes das refeições principais. Tenha em mente que este chá pode ter um sabor amargo, portanto, você pode adicionar açúcar ou mel se desejar.
No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de açúcar pode afetar negativamente sua dieta.
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