Ou talvez você tenha se interessado pelo assunto depois de sentir alguns sintomas de intoxicação, como falta de energia, dificuldade para emagrecer, problemas de pele ou cabelo, entre outros.
O fato é que o detox se tornou um tema muito popular nos últimos anos, e não é por acaso. Cada vez mais pessoas estão buscando formas de melhorar a sua saúde e qualidade de vida, e o detox é uma delas. Mas você sabe o que é o detox e como ele funciona?
O que é o Almoço Detox e como ele funciona?
O Almoço Detox é uma abreviação de desintoxicação, que significa eliminar as substâncias nocivas que se acumulam no nosso organismo. Essas substâncias podem vir de diversas fontes, como:
- Alimentos industrializados, processados, refinados, ricos em açúcar, sal, gordura, corantes, conservantes e aditivos químicos;
- Bebidas alcoólicas, refrigerantes, sucos artificiais e energéticos;
- Medicamentos, drogas e cigarro;
- Poluição do ar, da água e do solo;
- Estresse físico e emocional;
- Radicais livres gerados pelo metabolismo celular.
Essas substâncias podem prejudicar o funcionamento dos nossos órgãos vitais, como o fígado, os rins, o intestino e a pele. Esses órgãos são responsáveis por filtrar e eliminar as toxinas do nosso corpo.
