Todo mundo já ouviu falar do suco detox, uma bebida que ficou famosa nos últimos anos por conter uma variedade de ingredientes saudáveis, ricos em nutrientes e de baixa caloria, que melhoram o funcionamento do intestino e do fígado e ajudam na perda de peso.
A principal função do suco det0x é eliminar substâncias que podem ser prejudiciais à saúde, como gorduras saturadas, agrotóxicos, conservantes, açúcares e excesso de sal e gorduras trans.
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Além dessa função, os sucos detox podem ser um grande aliado para manter a função imunológica e são ricos em fibras. O suco detox é perfeito para eliminar todas as toxinas do seu corpo que o deixam pesado. 1
A bebida pode ser preparada de diversas formas e com frutas ricas em nutrientes. Uma dessas frutas utilizadas é o abacaxi. Possui apenas 48 calorias por 100g e possui vitaminas A, B e C, ideais para manter o bom funcionamento do corpo humano e auxiliar em uma alimentação rica em cálcio e outros nutrientes.
Além de preparar apenas um detox com abacaxi, é possível acrescentar outros alimentos na composição para obter substâncias ainda mais importantes para o funcionamento do organismo.
